Life | 一個人的週末提案

Hey 總是有些時候週末只能一個人過。打了十四通電話實在約不到人，遇上雷雨好天氣就是和你唱反調，或是突然討厭這世界關了心門連門鎖都想給它換了。一個下午的時間總不能渾渾噩噩度過，整天睡覺連夢都死了。

噠啦～分享六個週末生活提案給你，不妨試試一個人也不錯的休假日。

1.閱讀一本書

「喔～誰要看書阿！」感覺可以聽到很多人這樣哀號。常常有人會問：「你上一次看書是什麼時候？你最近讀了什麼書？」然後若無其事地回答：「太忙了啦～哪有時間看書。」「我買了一本小說到現在還沒看完。」其實我們的時間多得是勒！曾經我嘗試每天睡前讀10~20分鐘的書，感覺是有那麼受到一點文藝薰陶，但是這樣的閱讀方式效益不大。就像一部電影被分了很多次看完，一個美夢被無數個噪音打斷。

放點海浪聲的白噪音，有助於專心平靜，讀完一本書後真的會有吹到海風的錯覺呦。

2.看一部電影

想想那些曾經在你清單中的電影。準備一杯熱咖啡或調酒，挑一個適合現在心情的主題，窩到你最舒適的位置去吧！電影如人生，人生似電影。或許你正陷入的感情狀況、職場上無法解決的問題、躊躇不前的人生卡關都可以在電影中找到一些建議。

3.準備一份晚餐

做菜不是興趣，是一個生活技能。民以食為天。吃飯皇帝大！做菜不只是填飽肚子，還可以交朋友製造生活情趣。一個人煮飯確實有點搞剛啦。XD 但在技巧不純熟的時候我覺得每一個步驟都很有趣，就像寶寶學走路一樣每個跨步都是驚險。一個人的菜單可以是一盤義大利麵、煎牛排配蔬菜、炒泡麵、炒飯等等，悠悠的上網查食譜，散步到全聯買食材，邊聽歌邊洗菜備料，再倒杯酒放鬆心情。整個過程是很浪漫的啦～～

4.練一首主題曲

我覺得唱歌是一種魔法。（不是故意講得很假掰 XD）只要有音樂、歌聲和舞蹈一群陌生人可以瞬間打成一片，從高低不同的頻率連成一條線，有時候突如其來的一句歌詞還可以化解尷尬製造幽默。練一首主題曲，在未來的某一個時刻絕對會有一個舞台讓你上場。

5.寫一篇週記

好啦，這個提案我承認是有一點無趣。但是！But！也沒事做不妨試一試 XD 現在的生活充滿社群媒體，快速的生活下我們反而不記得曾經發生的事。「真愛每一天」中的爸爸傳授一招幸福秘訣給同樣可以穿越時空的兒子，重複過同一天會發現本來因為生活壓抑而忽略掉的美好。熬夜工作讓我們忘了另一半為我們買晚餐的貼心，工作緊張掩蓋了同事逗大家開心的幽默小事。當靜靜地回想起那些過去的日子，或許會察覺很多值得快樂的片段，說不定正在煩惱的問題解答也藏在某一處。

6.完成一幅拼貼

拼貼不難，只要你會剪會撕會黏就可以完成。我們要做的不是拼貼藝術，不是要展覽的大作品，只需要放空腦袋按照直覺把它們全部貼！上！去！買幾本喜歡的雜誌，放個音樂隨意地翻閱，讓直覺帶領你到喜歡的圖片或文字去。然後剪下它們或用雙手撕下保留紙緣的痕跡，不帶思考的貼在筆記本或大張圖畫紙上。將將～一幅拼貼就完成了。

這些你喜歡或是嚮往的事物全部集在一張紙上，其實就是你的「夢想版」。把它貼在牆上或是每天看得到的地方，有一天就會實現在你生活中。（這是有科學驗證的呦～）

爾偶一個人過休假不孤單，花時間和自己相處其實很浪漫。希望這些生活提案可以讓你們有愉快的一天～

外面正在下雨的休假日 2020/02/22